Un’amica, una guida ricca di consigli per un corretto stile di vita ma non solo, curiosità e informazioni sull’alimentazione per rimanere in forma tutto l’anno Leggi tutto
Che i bergamaschi fossero stoici lo sapevamo già: la cultura del lavoro e della fatica è radicata sul nostro territorio da tempo immemore. Che fossero ligi alle regole pure. Non in senso ass... Leggi tutto
BERGAMO – Le discipline bio naturali “sfornano” nuove professioni. E ancora una volta è l’antica cultura asiatica a offrirci un’opportunità, grazie alla pratica dell... Leggi tutto
Mercoledì 21 settembre, ore 19.30: ricarichiamoci di energia con la pratica zen della consapevolezza
BERGAMO – L’autunno è arrivato e sempre più numerosi, i bergamaschi riprendono a frequentare corsi e a praticare discipline olistiche: yoga, shiatsu, pilates, Qi Qong, Tai Qi, rebirthi... Leggi tutto
Oggi la tua amata squadra ti fa palpitare? Ti dà emozioni al cardiopalma? Ma al tuo cuore ci pensi? 11 milioni di tifosi hanno più di 45 anni e sono a rischio cardiovascolare senza saperlo.... Leggi tutto
ALT - Associazione per la lotta alla Trombosi e alle malattie cardiovascolari- invita ad un buon inizio anno scolastico all’insegna di un modo di mangiare intelligente e di un corretto stile... Leggi tutto
Senza dolore, la bio ortopedia consente di riparare i danni alle articolazioni, prevenendo complicanze e accelerando la guarigione. Lo testimonia anche il campione di motocross Alessandro Lu... Leggi tutto
Respira, sei vivo! Laboratorio di respiro e movimenti consapevoli. Peia domenica 17 luglio, ore 10-17.30 Leggi tutto
Fermati e ascolta il tuo respiro: una pratica buddhista di vita che ha ben 2.600 anni di storia ora anche a Bergamo Leggi tutto
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